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具有消暑降温、生津止渴、强心、健胃、降低血压、改善...
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中含钙量比蔬菜和豆类都高得多,仅次于虾皮,经常食用...
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有降燥、清凉解热之功效;对体弱、营养不良及病后的调...
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能够防止过氧化物损害机体,治疗因缺硒引起的血压升高...
类别:食方
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1.补血调经:乌鸡含铁量比普通鸡高一些,可以补血补...
类别:食方
鸭蛋
性微寒,味甘、咸,具有滋阴清肺、止痢之功效,对喉痛...
类别:食方
粳米
性平,味甘,具有养阴生津、除烦止渴、健脾胃、补中气...
类别:食方
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清热解毒,健胃消食,降脂降压。性凉,味甘、酸。具有...
类别:食方
鹌鹑
肉具有补五脏、益精血、温肾助阳之功效,男子经常食用...
类别:食方
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